Körper­­­psycho­­therapie/ KBT®

Zur Arbeitsweise der Körper­­psycho­therapie/ KBT®:

Ich wende hauptsächlich Elemente der Konzentrativen Bewegungstherapie, kurz „KBT®“, an.

Es handelt sich dabei um eine tiefenpsychologische, körperorientierte Methode, die unter anderem auf folgenden Erkenntnissen beruht:

Unsere Körper speichern Gefühle und Erinnerungen, aus denen sich das sogenannte Körpergedächtnis bildet. Der Körper übersetzt diese Erfahrungen in Haltung, Bewegung und Empfindungen. Über dieses Körpergedächtnis lassen sich Bezüge zu Ihren biografisch relevanten Themen herstellen. Die Verknüpfung zu Erlebnissen und Erfahrungen, die bis in Ihre Kindheit zurückreichen können, bildet die Grundlage um Ihre aktuellen Konflikte besser zu verstehen.

Eine Besonderheit der KBT® ist die Arbeit mit Gegenständen, welche symbolisch für Probleme stehen können. Sie schafft einen unmittelbaren Zugang zu unbewussten Inhalten, die noch nicht verbalisiert werden können und zunächst in der Symbolsprache ihren Ausdruck finden. So werden sie begreif- und erlebbar und dadurch fühlbar.

Ich unterstütze Sie dabei, diese Symbolik zu übersetzen, dafür Worte zu finden und sie inhaltlich mit Ihren Themen in einen verstehbaren Zusammenhang zu bringen.

Mögliche Themen für eine körpertherapeutische Behandlung mit der KBT®:

  • Bearbeiten von Konflikten in Beziehungen zu Freunden, Partnern, Geschwistern oder Eltern
  • Erkennen innerer Konflikte und ambivalenter Gefühle
  • Anregung zur Selbst- und Körperwahrnehmung; wie gehen Sie mit sich, Ihren Bedürfnissen und Grenzen um, wie fühlen Sie sich in Ihrem Körper?
  • Erkennen von destruktiven, belastenden Verhaltensmustern

Indikationen für eine körpertherapeutische Behandlung mit der KBT®:

  • Depression
  • Allgemeine psychische Probleme
  • Psychoonkologie
  • Psychosomatische Störungen
  • Essstörungen
  • Fragen zu Themen der Sexualität
  • Burnout
  • Krisen im Zusammenhang mit Konflikten
  • Selbstwertprobleme
  • Beziehungsstörungen
  • Stressbedingte Belastungen
  • Anpassungsstörungen (Lebens- und Sinnkrisen)
  • Persönlichkeitsstörungen

Zum Ablauf der Körpertherapie:

Die Dauer und Häufigkeit der Beratung richten sich nach Ihren Themen und Bedürfnissen.

Eine KBT®– Behandlung kann, in Absprache mit der Einzeltherapeut*in, auch während einer laufenden ambulanten Psychotherapie hilfreich sein und den Verstehensprozess unterstützen.

Zu den Kosten der KBT®:

Die körperpsychotherapeutische Behandlung wird noch nicht von den Krankenkassen übernommen.

Die Kosten belaufen sich auf 90 € / 60 Minuten.

Bitte nehmen Sie per E-Mail, info@koerper-paartherapie.de, Kontakt zu mir auf.